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勇気

長い長い間
かくれんぼしてた

オニになるのがイヤで
つかまるのがニガテで
みつかるのがコワくて

ずっとずっと
かくれんぼしてた

息をとめて
身をかがめて
色をとうめいにして


安全のようで
生きていない

安心のようで
信じていない


コワいこともあるし
イヤなことも、ニガテなこともあるけど

ドキドキしたり
ゴックンしたり
パチクリしながら

生・き・て・る・方・を
選ぶことにしました!

肺いっぱいに息をふくらまして
それがぜんぶ出てしぼむまでの
ほんの短い時間を自分にあげて

ふ-っとしてほっとするまで
ただそれといて

ドキドキがおさまるのを
ながめてみる

はぁ

あたらしい私
みぃつけた!



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プロフィール

角田みすゞ(つのだみすず)

Author:角田みすゞ(つのだみすず)
きてくれて❤ありがとう♪

こことろからだをつなぐ 
じぶんとの仲直り
癒し・・・だいじ

臨床心理士・公認心理師
SE®療法施術者・タッチケア
for 自己調整&関係調整

メール:bell.soudan☆gmail.com
    (☆→@にしてください)

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