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じゅんび


始まりのとき

終わりのとき

変化のとき

出会いのとき

別れのとき

誕生のとき

ビックリのとき


どんなときにも じゅんびは 大事!


こころのじゅんび

からだのじゅんび

かんがえのじゅんび


ゆっくり たっぷり じかんをかける



ゆっくり じゅんびをするほうが はやく たどりつけるゴールもある



筋肉と呼吸のコラボレーション

イメージにやる気がプラスされれば

ヒバリくらい 高く飛べるかな ♪~♫~♩~♬


じゅんびへの じゅんびも ゆっくり&たっぷり

ふふふ・・・


さぁ! 出発

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プロフィール

角田みすゞ(つのだみすず)

Author:角田みすゞ(つのだみすず)
きてくれて❤ありがとう♪

こことろからだをつなぐ 
じぶんとの仲直り
癒し・・・だいじ

臨床心理士・公認心理師
SE®療法施術者・タッチケア
for 自己調整&関係調整

メール:bell.soudan☆gmail.com
    (☆→@にしてください)

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